[...] spokojne pływanie) Dietę mam dobraną tak aby być na lekkim deficycie, nie jem słodyczy ani fast foodów i ogólnie odnośnie diety sądzę, że wszystko jest ok, a moje pytanie jest takie czy nie robię czegoś źle w treningu cardio i czy mogę zastąpić spalacz tłuszczu przedtreningówką? aha waże 101 kg, na początku redukcji ważyłem 106 i mam 22 lata.
Witam , od razu przepraszam jesli temat nie jest w tym dziale co trzeba , ale nigdzie nie moge znalesc odpowiedzi na moje pytanie , a więc zakupilem dzisiaj spalacz tluszczu firmy IronMaxx hellfire fatburner 150caps. i nie wiem jaka jest dawka na dzień , jest napisane 3 kapsulki na dzien , czyli mam brac 3 kapsulki przed sniadaniem i 3 przed [...]
Witam Mianowicie mam takie pytanie czy Tiger(energy drink) moze posluzyc jak wspolczynnik do spalania tluszczu z mojego bembna.Na silownie chodze 4 razy w tygodniu i czy pijac 250ml tego napoju z 20min przed treningiem i nastepne 250ml w czasie treningu pomoze mi spalic troche tluszczu? Gdzies na forum cos o tym przeczytalem ale zgubilem temat i [...]
[...] ,ze dieta jak i duzo aerobow po treningu daje mi malo rezultatu w utracie tluszczu . Ogolnie gora jest ,ze tak napisze zylasta przy dobrej pompie treningowej. Chcialbym pomoc sobie z tym spalaczem lecz nie wiem jaki bylby okey i czy nie jest szkodliwy dla organizmu .. pozdrawiam i dziekuje za pomoc p.s pytanie czy faktycznie sa one dobre :-)
Witam szukam dobrego spalacza tluszczu. Wiek 18 Waga 84 Wzrost 179 Do max 100zł .. Uzywalem wczsniej Termo .. teraz jade na Fat burner Trecka .. ale hmm nie widze zabardzo efektow szukam czegos mocniejszego prosze o pomoc
Witam ! Bardzo prosze o poradę, rynek spalaczy jest coraz szerszy wlasnie planuje kupno kolejnego spalacza, lecz kompletnie nie wiem co wybrac Cwicze od poltorej roku conajmniej 5x w tyg, co jakis czas do diety wlaczam spalacze, zalezy mi na czyms co bedzie podnoscic moja wydolnosc na treningach. Niedawno bralam venoma hyperdrive 3.0, dzialal [...]
Szukałem w wyszukiwarce, ale nic odpowiedniego nie mogłem znaleźć. Zazwyczaj na spalacz napisane jest, żeby brać dawkę 30 minut przed treningiem, czy wielką różnicę sprawi, jeśli będę brał po treningu? Jak wiadomo tabletki owe mogą podnosić ciśnienie, a ja czasami po kawie czuję, że przy wysiłku serce bije mi mocniej niż zwykle. Wiadomo też, że po [...]
[...] spalanie tkanki tłuszczowej, miałem rok przerwy w treningach, ćwiczę znowu regularnie od 3 miesięcy. Niestety przez rok strasznie się zapuściłem :P Polecicie jakiś dobry spalacz tłuszczu bez efektu pobudzenia? Parę lat temu kupiłem Mitotropin ale mega pobudzał i pomimo brania z rana lub przed południem nie dałem rady spać w nocy. Pozdrawiam
hej koksiarze! a wiec wlasnie odlozylam troszke pieniazkow na spalacz tluszczu... w tym momencie probuje odchudzac sie racjonalniej. jem w malych porcjach ale rozne rzeczy. wykupilam karnet na silownie. chodze na aerobic itp. itd. ale chce sie czyms wspomagac... co polecacie zeby kiloski spadly? no i co zrobic zeby jakiegos JOJA nie bylo? [...]
Jaki spalacz wybrać moje warunki fizyczne to wzrost 184 waga 74 pas 86 klatka 96 biceps 30 . Ćwiczę co dzienie brzuszki 10 seri po 60 . Moje pytanie polega jaki spalcz wybrać............ ................................ ..................................... ..... ................................ ................................ ............ [...]
Moja dziewczyna chce się zapisac na spinning ... chce ,,zrzucić conieco'' (choć nie ma tego zbyt wiele) ... niestety nie ma w jej przypadku mowy o diecie ... co najwyżej jakieś drobne wykluczenia pewnych produktów z menu ... ale chciałaby coś wspomagajacego spalanie tkanki tłuszczowej ... co w takiej sytuacji byłoby dobre? Co możecie mi polecić?
witam.chce polaczyc bialko(carnivor)ze spalaczem tluszczu(animal cuts) chcialbym sie dowiedziec czy nie schudne po tym za bardzo.ogolnie chodzi mi o zgubienie i wyrzezbienie brzucha.robie brzuszki staram sie jak moge, ale to jeszcze nie jest to;( jednoczesnie nie chce zgubic zbyt duzo kilogramow.waze 85kg przy wzroscie 180.jestem ciekaw efektow [...]
Witam, szukam jakiegos spalacz tluszczu ktory bedzie ostro palil fat a zarazem mocno pobudzal, ostatno bralem thermo speeda i tested burner, ma niby sporo kofy i jakas tam dawke 1.3 ale bez rewelacji. Szukam takiego spalacza ktory da efekt duzego pobudzenia i motywacji a zarazem bedzie dobrze palil fat. Czytalem o Hyperlanie fx7 znakomicie pali [...]
Wysłana - 4 marzec 2010 00:26 / zgłoś naruszenie regulaminu witam kilka dni temu zakupilem mass xxl, kreatyne olimpu i spalacz tluszczu (clen burexin). jestem ciekawy, czy biorac wszystkie te 3 rzeczy naraz osiagne zamierzone cele, tj. redukcja tkanki tluszczowej na brzuchu (maly walek :D), ale zarazem przybranie na masie i zwiekszenie [...]
Witam! Czy spalacz taki jak revex-16 przy ciężkiej pracy fizycznej 10h dziennie zrobi robotę? Tj. czy wpłynie na spadek masy tłuszczowej? Pytam w imieniu kolegi. Mi wydaje się, że tak ale z chęcią przeczytam wasze opinie, pozdrawiam :-)
[...] kilku miesięcy moja waga stoi w miejscu, legularnie ćwiczę, biegam a i tam ciągle 95... Oczywiście kalorie mam ograniczone, czasami nawet za bardzo. Chciałbym znaleźć dobry spalacz tłuszczu w przystępnej cenie tak do hmmm...80zł. Oczywiście wolałbym widzieć efekty szybciej niż na przestrzeni miesięcy. Co polecacie na moją wagę? Oraz czemu waga [...]
[...] 3) staż treningowy - wracam po długiej przerwie, aktualnie 2 miechy treningu 4) cel cyklu redukcja 5) stosowane już wcześniej suplementy - brak 6) stosowane wcześniej spalacze. - NIGDY 7)przewidziane finanse na cykl - bez ograniczeń, jak dobre to kupie. zdjęcie sylwetki ----> fota Chce was poprosić o jakiś dobry i sprawdzony spalacz [...]
siema mam 17 lat 192 cm wzrostu i "troszke " za duzo waze:( troszke to znaczy 97,5 kg:( chciał bym sie dowiedziec jaki jest najlepszy spalacz tłuszczu . bo trenuje piłke nozna a ostatni przytyłem pare kilo i straciłem na zwrotnosci:( .Polecice mi cos tylko w miare przystepnej cenie bo mam ograniczone fudusze :/ prosze o pomoc i z góry dzieuje:)